Rupture de communication dans le couple
La rupture de communication dans le couple est bien souvent le premier motif de consultation en Conseil Conjugal et Familial.
La rupture de communication dans le couple est bien souvent le premier motif de consultation en Conseil Conjugal et Familial.
Pour tout couple qui va mal, la
situation est claire. Chacun pense que l'autre est la cause évidente
de tous les problèmes et qu'il doit changer.
En réalité, c 'est notre
perception qui a changé. C'est la relation qu'on a construite
ensemble qui est en souffrance, et non l'autre qui est la cause de
notre souffrance.
La relation de couple n'est pas
linéaire. Ce n'est pas un état, mais un processus de développement
continu qui évolue par crises successives. Ces crises sont normales.
Elles expriment la nécessité d'un changement, d'une renégociation
du contrat conjugal. Et c'est le fait de surmonter ces crises qui
maintiendra la relation vivante.
L'objectif de travail du
Conseiller Conjugal et Familial est d'inviter chacun à parler de soi
et non de l'autre. Il vous invitera à échanger sur la relation
plutôt que sur le partenaire, considérant que chacun est
responsable à son niveau de la souffrance commune. Il est donc
important que chacun des partenaires puisse reconnaître en son nom
propre, ses sentiments, ses attentes, ses besoins, ses désirs, ses
peurs, ses espoirs en matière de vie conjugale et les exprimer en
terme de demandes plutôt que de reproches, évitant ainsi
d'accumuler frustration et ressentiment.
La relation conjugale ne va pas de
soi. Elle nécessite un certain nombre de compromis. Cela suppose de
prendre en compte les désirs et les besoins de l'autre, sans perdre
de vue ses désirs et besoins propres.
La vie de couple nécessite des
réajustements permanents et l'on ne peut jamais considérer la
relation comme acquise définitivement.
Au contraire, il faudrait
commencer par accepter l'idée que l'on ne connait jamais totalement
l'autre, qu'il reste un être différent que l'on a toujours envie de
découvrir, et accepter de se laisser surprendre.
On peut donc dire, pour
conclure, que l'harmonie dans un couple, ce n'est pas l'absence de
conflits, mais l'habileté des conjoints à les résoudre de façon
satisfaisante pour les deux.
Le couple est l'école de
l'humilité. Peu importe qui fait le premier pas et qui a tort ou
raison. Il n'y a jamais de gagnant ou de perdant. Quand un couple
sort vainqueur, ce sont deux personnes qui ont gagné à 100 %.
Faut-il
nécessairement venir consulter en couple ?
Si l'un des conjoints ne se sent pas « prêt »
à faire un travail, cela ne doit pas être un frein à notre propre
désir de réfléchir sur la relation. Le couple fonctionne comme un
puzzle. En bougeant une pièce, c'est l'ensemble du tableau qui va se
trouver modifié. En changeant quelque chose en soi, cela produira
spontanément une évolution de la relation.
Il
ne faut donc jamais laisser un conflit s'installer. Et ne pas
hésiter à se faire aider par un
professionnel si
la communication est rompue et que l'on a le sentiment d'être dans
une impasse.
" La vie de couple, c'est un ménage à quatre : Lui, Elle, l'idée qu'elle se fait de Lui et l'idée qu'il se fait d'Elle."
Claude Roy - écrivain 1915 / 1997
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Patricia Cattaneo
Conseillère Conjugale et Familiale à Grenoble
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cattaneo.patricia@gmail.com
06 14 76 05 48
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